2012-04-24から1日間の記事一覧

姿勢を正しく

人からもよく言われることに、普段の作業中、背中の姿勢が悪い。それのせいか知らないけど仕事の一日の終りには背中や肩など体のあちこちが痛いし、頭痛の頻度も高い。こういう悪徳というか意味なく体を痛めるのは本当に意味ないと思ったので、姿勢を矯正し…